Tâmara sem caroço são capazes de reduzir a taxa de triglicerídeos do sangue, ou seja, controlar a glicose. Elas também são extremamente energéticas, pois contêm hidratos de carbono, sendo ideais para quem precisam de bastante energia. O fruto é muito rico em potássio, cobre magnésio, cálcio e açúcares complexos. Os benefícios não acabam por aqui, a tâmara também tem um efeito tranquilizante e anti estresse. Seus componentes são capazes de proporcionar uma sensação de bem-estar, além de trabalharem a favor do sono, evitando a insônia.
Benefícios: A tâmara é rica em fibras, Potássio e Cobre, vitaminas, tais como a tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico, vitamina A, K, e ainda possui propriedade altamente energética.
Aplicação: Pode ser consumido nos lanches, nos intervalos entre as refeições (Café da manhã, almoço e jantar) ou em receitas de bolos e pães.
Composição: Tâmaras com caroço tamanho super jumbo. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
| Porção de | 40g ( aproximadamente 4 unidades ) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 126kcal | 7% |
| Carboidratos | 30g | 12% |
| Proteínas | 1g | 2% |
| Gorduras totais | 0g | 0% |
| Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| Fibra alimentar | 3g | 15% |
| Sódio | 0g | 0% |
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.
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