A noz moscada é uma especiaria muito usada na culinária, principalmente no oriente médio. É geralmente usada em pratos quentes, molhos e saladas. Também usa-se como chá por meio da infusão, que é a maneira mais comum de ter acesso a todas as propriedades medicinais contidas nela. A noz-moscada tem propriedades antiinflamatórias, além de ajudar a ter um sono tranquilo. Combinando com atividades físicas e uma alimentação saudável pode auxiliar na perda de peso, pois ajuda a regular o transito intestinal. É utilizada também pela indústria farmacêutica e de perfumaria. As propriedades medicinais da noz moscada são benéficas para o tratamento de reumatismo, problemas nervosos, digestivos e dores de dente (uso tópico). Acredita-se que tenha propriedades afrodisíacas.
Benefícios:
– Tônico cerebral
– Alívio de dores
– Digestivo
– Tratamento de mau hálito
– Desintoxicação de fígado e rins
– Tratamento de insônia
– Alívio de cólicas menstruais
– Circulação sanguínea
– Sistema respiratório
Aplicação: Como especiaria: rale a noz moscada na hora da utilização e acrescente nas preparações desejadas.
Como chá: ferva 1 litro de água em uma panela, quando a água estiver fervendo desligue o fogo e acrescente meia colher de café de noz-moscada ralada, ou ¼ de uma noz-moscada. Tampe a panela e deixe a mistura abafada por cerca de 10 minutos.
Aconselha-se o consumo de apenas uma xícara do chá de noz-moscada por dia.
ATENÇÃO! Não deve ser consumida por gestantes. Seu consumo exagerado pode causar alucinações visuais e auditivas, e até descontrole motor, não exceda a sugestão de consumo.
Composição: Noz moscada Bola
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